1　发现自己的亮点

现在，请你大声说出一个自己的优点。懂事、自信、勇敢……非常好！我们就要这样，善于发现自己的亮点。

包包的心理难题

这样做是不对的

1　否定自己，失去自信。

2　习惯性地忽视自己的优点，盯着自己的缺点不放。

要这样做哦

1　认可自己的与众不同。

小提示

如果把别人的优点作为自己的标准，会泯灭自身的特性，盲目向别人靠拢，结果更难发挥自身优势。

2　发掘自身的潜能，找到适合它绽放的“土壤”。

小提示

人的潜能是被激发出来的，可以尝试做一些不敢挑战的事情来激发潜能。当然，要在安全的前提下哦！

3　将自己的优势无限放大。

小提示

将注意力放在自身的优势上，将优势淋漓尽致地发挥出来，就能达到扬长避短的效果。