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第7章 体能之难
落摇从考场出来,夜色浓稠如墨,小镇的石板路在月光下泛着清冷的光。她拖着沉重的步伐,回到了暂居的小客栈。一路上,白日里选拔时的场景如走马灯般在她脑海中不断回放,那些在考场上挥洒的汗水与努力,此刻都化作了沉甸甸的期待,压在她的心头。
走进客栈房间,落摇连灯都没点,便一头栽倒在床上。她望着黑漆漆的天花板,思绪飘回到了长跑测试的那一刻。发令哨声响起时,她就像离弦之箭冲了出去,起初,风在耳边呼啸,带来丝丝凉意,她脚步轻快,呼吸平稳,心中满是自信。可随着圈数的增加,炽热的阳光变得愈发灼人,每吸一口气,都像是在吞咽火焰,肺部火辣辣地疼。汗水不受控制地涌出,模糊了双眼,她的脚步也渐渐变得沉重迟缓,每迈出一步都要耗费巨大的力气。身旁的考生一个个超过了她,甚至有人开始放弃,直接退出了赛道。但她咬着牙,心中只有一个信念:坚持下去。当冲过终点线的那一刻,她几乎瘫倒在地,全身的力气仿佛都被抽干,可心中却涌起一股难以言喻的成就感。
然而,这仅仅是体能测试的开始。紧接着的攀爬测试,那高耸入云的攀爬架,仿佛是一座不可逾越的山峰,矗立在她面前。当她双手握住粗糙的横杆,开始向上攀爬时,手心的疼痛瞬间传来,可她顾不上这些,眼睛紧紧盯着上方,一步一步艰难地向上挪动。就在她快要爬到一半时,突然一脚踩空,身体急速下坠,那一刻,恐惧如潮水般将她淹没,她下意识地尖叫出声。但多年的训练让她迅速冷静下来,凭借着敏捷的身手,她及时抓住了旁边的横杆,稳住了身形。周围响起一阵惊呼,可她来不及多想,深吸一口气,继续向着顶端攀爬。手臂的肌肉因过度用力而酸痛不已,仿佛随时都会抽筋,但她没有停下,心中只有登顶的渴望。终于,她成功站在了攀爬架的顶端,俯瞰着下方,那一刻,她觉得自己战胜了全世界。
回想着这些,落摇的心中五味杂陈。她知道,自己在体能测试中的表现虽然不算差,但也绝非顶尖。想到明天即将公布的结果,她的心跳不由加快,一种莫名的不安在心底蔓延。她在床上辗转反侧,难以入眠,一会儿担心自己的成绩不够理想,一会儿又在脑海中反复回想自己在测试中的每一个动作,琢磨着是否还有改进的空间。
不知过了多久,落摇终于迷迷糊糊地睡着了。在睡梦中,她又回到了考场,周围的考生们都在嘲笑她,说她根本没有资格加入影组织。她拼命地奔跑、攀爬,想要证明自己,可无论她怎么努力,都无法达到考官们的要求。她急得满头大汗,突然从梦中惊醒,发现天已经微微亮了。
落摇起身,简单洗漱后,便来到了小镇的街道上。清晨的小镇还笼罩在一片静谧之中,店铺大多还未开门,只有几家早点摊冒着热气。她买了一个馒头,一边吃着,一边朝着考场的方向走去。一路上,她遇到了许多和她一样参加选拔的考生,他们的脸上都带着紧张和期待的神情,彼此之间偶尔交换一个眼神,那眼神中既有鼓励,也有竞争的意味。
当落摇来到考场时,这里已经聚集了不少人。大家都在低声交谈,讨论着昨天的选拔和对结果的猜测。落摇找了一个角落站着,静静地等待着。时间一分一秒地过去,她的心跳却越来越快,紧张的情绪几乎要将她吞噬。
终于,考场的大门缓缓打开,一位身着黑色长袍的考官走了出来。他手中拿着一份名单,表情严肃。考场瞬间安静下来,所有人都屏住呼吸,目光紧紧地盯着考官手中的名单。考官清了清嗓子,开始宣读通过体能测试的考生名单。
“张峰、李阳、王悦……”考官的声音在空气中回荡,每念一个名字,人群中就会响起一阵欢呼和喜悦的声音。落摇的心跳急速加快,她双手紧握,指甲几乎陷入了掌心。她的眼睛紧紧地盯着考官,生怕错过任何一个字。
一个又一个名字被念出,可始终没有听到自己的。落摇的心情越来越沉重,失望和沮丧逐渐涌上心头。她开始怀疑自己的努力是否足够,是不是自己真的没有成为影组织成员的天赋。就在她几乎要绝望的时候,考官的声音再次响起:“落摇。”
落摇愣了一下,仿佛不敢相信自己的耳朵。直到旁边的考生推了她一下,说道:“恭喜你,你通过了!”她才回过神来,心中涌起一股难以言喻的喜悦。她的眼眶微微湿润,这是努力得到认可的喜悦,也是对未来充满希望的激动。
然而,这份喜悦并没有持续太久。因为她知道,体能测试只是选拔的第一步,接下来还有更加严峻的挑战等待着她。在通过体能测试的考生中,有不少人实力强劲,他们在测试中的表现十分出色,是她接下来的有力竞争对手。
落摇回到客栈,开始认真分析自己在体能测试中的不足之处。她发现,自己在长跑后期的体力分配不够合理,导致最后冲刺时有些力不从心;在攀爬测试中,虽然最终成功登顶,但过程中还是出现了一些失误,浪费了不少时间。她意识到,要想在接下来的选拔中脱颖而出,必须针对这些问题进行有针对性的训练。
于是,落摇决定制定一个详细的训练计划。她向客栈老板借来了纸笔,开始认真地规划起来。她计划每天清晨早起,进行长跑训练,并且逐渐增加跑步的距离和速度。在训练过程中,她要学会合理分配体力,掌握呼吸节奏,提高耐力。
下午,她打算去小镇的训练场进行攀爬和力量训练。她要练习各种攀爬技巧,提高自己的敏捷性和协调性。同时,她还要通过举重来增强手臂和腿部的力量,让自己在攀爬和其他体能测试中更加得心应手。
除了体能训练,落摇还意识到,心理素质的提升同样重要。在考场上,紧张和恐惧会影响她的发挥,她必须学会在压力下保持冷静,调整好自己的心态。于是,她决定每天晚上进行冥想练习,让自己的内心更加平静和坚定。
制定好训练计划后,落摇便开始了艰苦的训练。每天清晨,当第一缕阳光还未完全照亮小镇时,她就已经在街道上奔跑。汗水湿透了她的衣衫,可她从不喊累。有时候,她会遇到一些同样早起训练的考生,他们会互相鼓励,交流训练心得。
在训练场上,落摇更是全情投入。她一遍又一遍地攀爬着训练架,每一次都力求做到更快、更稳。她的手心磨出了水泡,水泡破了又变成了茧子,可她从未想过放弃。她知道,只有付出比别人更多的努力,才能在激烈的竞争中脱颖而出。
日子一天天过去,落摇的体能和心理素质都有了显著的提升。她的长跑速度越来越快,耐力也越来越好;在攀爬训练中,她的动作更加敏捷,技巧也更加娴熟。她的努力和坚持,也得到了其他考生和考官的认可,大家都对这个坚韧不拔的女孩刮目相看。
然而,训练的过程并非一帆风顺。有一天,落摇在进行攀爬训练时,不小心从训练架上摔了下来,扭伤了脚踝。剧烈的疼痛让她几乎无法站立,她坐在地上,眼中满是失落和无助。她担心这次受伤会影响她的训练进度,甚至可能会让她失去参加后续选拔的机会。
但落摇并没有被挫折打倒。她强忍着疼痛,来到了小镇的医馆。医生为她处理了伤口,告诉她需要好好休息一段时间,否则可能会留下后遗症。落摇心中十分焦急,她知道时间紧迫,不能因为这次受伤而耽误训练。
在休息的日子里,落摇并没有闲着。她虽然不能进行剧烈的运动,但她开始研究各种格斗技巧和战术策略。她向医馆里的其他人借来了一些相关的书籍,每天躺在床上认真研读。她在脑海中模拟各种战斗场景,思考如何运用不同的技巧和策略来应对。
同时,她还利用这段时间,加强了自己的冥想练习。她让自己的内心更加平静,学会了在疼痛和困难面前保持冷静和坚定。她相信,只要自己的意志足够强大,就一定能够克服任何困难。
几天后,落摇的脚踝伤势稍有好转,她便迫不及待地回到了训练场。虽然走路还有些一瘸一拐,但她还是坚持进行一些简单的训练。她知道,自己已经落后了别人,必须要更加努力,才能追上大家的步伐。
随着选拔日期的临近,落摇的训练也进入了最后的冲刺阶段。她每天都全力以赴,不断挑战自己的极限。她的心中只有一个目标:成为影组织的一员,实现自己的梦想。
终于,选拔的日子再次来临。落摇站在考场外,深吸一口气,心中充满了自信和期待。她知道,自己已经做好了充分的准备,无论结果如何,她都不会后悔自己的努力和付出。她迈着坚定的步伐,走进了考场,迎接新的挑战。