第36章 除了爆发，你还需要持久！
“男人除了能爆发，最重要的是可以持久。”
“若你只能坚持爆发十秒，而后萎靡十分钟，那你算什么男人？”
“在你坚持的那十秒钟里，你或许会一度压制住对手，而后在你的萎靡期里，对手就会抓住机会，持续反击并最终将你击倒。”
“这就是阿尔塞拜疆终极之战你可以战胜佩尼的原因，那家伙的持久性不行，不过你的持久性仍然有待提升。”
6月8日，享受完了俄罗斯各种美食之后，何泽的莫斯科训练之路正式开始。
蔡学君找了一家隐蔽且安静的格斗训练馆，约翰伍德和阿塔尔都在其中。
众人目光炯炯有神，准备对何泽展开全新训练。
“你们在这里看我训练我可以理解，为什么亚历山大这个家伙也在。”
何泽指了指坐在角落里的亚历山大，后者正冲着他大笑。
“亚历山大说他没事干，又对综合格斗很好奇，所以想来看一看。”
“还有，他会是你今后的陪练，这家伙长得这么壮，抗击打能力应该不错。”
亚历山大很怀疑自己刚刚所听到的话，是不是像自己理解的那般意思，直到蔡学君和约翰伍德一左一右架着他站到何泽面前，亚历山大后悔了。
“不！”
“何泽！”
“我上有八十老母下有美女成群，我家里还放着整整一酒窖的威士忌没喝完！”
“求你了，手下留情啊！”
何泽听到美女如云更是气不打一出来，精准的勾拳命中亚历山大！
亚历山大刚想惨叫，突然回过神来。
“嘶。”
“不疼？”
亚历山大惊讶的发现居然不疼，但何泽不语，只是继续出拳并收拳。
何泽出拳时看似力道极大，但即将击中亚历山大之时会突然卸力，然后犹如锤打棉花一般轻轻落在亚历山大的有效躯干部位处。
这就是何泽莫斯科训练计划的第一步：提升耐力！
而想提升耐力最好的方法就是持续空击，何泽将以亚历山大为假想敌持续进行空击！
空击，顾名思义也就是击打空气，但蔡学君希望何泽能提前适应俄罗斯格斗选手的体型和身体构造，亚历山大无疑就是最好的靶子。
“很快你就会发现，所有的俄罗斯综合格斗选手最擅长的就是持续击打。”
“三回合的比赛，共计15分钟，有些选手可能可以持续击打十分钟，然后进入五分钟的疲惫期。”
“但俄罗斯选手他们几乎可以击打20分钟、30分钟，并且确保每一拳的力量都足够让你受伤。”
蔡学君不断跟在何泽身边，向他普及俄罗斯综合格斗选手的特点。
“忘掉那些所谓的俄式大摆拳，在实战中根本没法使用，打打街头业余格斗还好。”
“正式格斗赛里对手的水平越高，你的俄式大摆拳就越不可能击中他，反倒有可能因为过长的后摇时间而被对手抓住KO机会。”
“俄罗斯综合格斗选手非常喜欢打组合技，连续的刺拳搭配后手直拳的组合是他们很喜欢使用的，并且他们可以一口气连续打出两套甚至三套的组合拳，持续进攻的能力极强。”
“所以你一定要做好打持久战的准备。”
“这些家伙小时候在冰天雪地里只穿着一条裤衩就能跑上5公里，个个身体素质都是极其强悍的主。”
亚历山大笑了。
“这个我可以证明，小时候我最爱干的就是在冬天穿个裤衩上街跑步，那感觉老爽了！”
上午整整四个小时的空击训练结束，中午简单休息后，蔡学君下午没让何泽继续训练，而是带着何泽前往一家莫斯科酒吧。
“欧德吧。”何泽看着正在闪烁光芒的酒吧名字，根据自己的水平念了出来。
“Old Bar。”
“阿泽，你是时候上英语专项培训班了。”
蔡学君带着何泽进入，这是莫斯科大街上人气最高的调酒型酒吧。
这里只有轻松舒缓的音乐，并没有蹦迪的舞池，而酒吧的主打特色是各种各样的调酒师。
刚踏入酒吧大门，缤纷变换的光束立刻引起了何泽的注意。
充斥着浓厚莫斯科建筑风格的内部装饰中，每一个吧台中间都有一块大理石粗墙壁横隔着，而在这些大理石墙壁的上方，摆放着各种调酒用品。
大约每隔一米就会出现一位调酒师，有些是热辣奔放的莫斯科美女，还有些是打扮休闲或身穿精致西装的帅气莫斯科小伙。
阿塔尔离开几人，径直坐在一位金发碧眼的美女调酒师面前，花哨的黄毛又开始卷动起来。
约翰伍德拽着亚历山大也找到了属于自己的位置。
蔡学君这时带着何泽朝着酒吧柜台的深处走，何泽本以为蔡学君会像阿塔尔一样，挑一位金发碧眼的俄罗斯美女，但蔡哥却站在一位帅气的男性调酒师身前，铭牌上写着：谢尔盖伊万。
“亚历山大后面跟的名字不也是伊万吗？”
何泽立刻注意到了两人的相同处。
“这个名字在俄罗斯非常常见，代表着父母对于孩子平安、健康、幸福的祝福。”
蔡学军显然已经选好了自己的调酒师，稳稳落座。
谢尔盖伊万那充满磁性的声音在何泽耳边响起。
“今天要喝些什么，要不要看看我的拿手酒品？”
“一杯莫斯科骡子，一杯牛奶。”
蔡学君显然早就想好了自己要喝什么。
而听到莫斯科骡子，谢尔盖伊万眼神中浮现出满意的余波。
娴熟地打开伏特加，配以姜汁啤酒，修长的双手让谢尔盖伊万可以完成极高难度的调酒动作。
伴随着酒杯在空中飞舞，周围的客人开始鼓掌欢呼，但何泽的目光却紧盯着谢尔盖手掌心的老茧！
这种因长时间紧抓绳柄摩擦出的老茧和其余类型的茧完全不同，而且谢尔盖手的侧边还有明显的增厚迹象，这是长时间击打梨球才会留下的印记！
蔡学君注意到何泽的目光，知道这个聪明的年轻人已经发现了谢尔盖伊万的身份。
“这位莫斯科Old Bar里人气最火热的调酒师之一，谢尔盖·伊万，就是你本次俄罗斯之旅的格斗对手！”