家常汤粥主食一本就够
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沙参瘦肉汤

材料

猪瘦肉200克,南沙参30克,麦冬15克,桂圆10克

调料

清汤适量,食盐5克,味精3克

做法

1 将猪瘦肉洗净、切片、汆水,南沙参、麦冬分别洗净,桂圆去外壳洗净。

2 净锅上火,倒入清汤,调入食盐、味精,倒入猪瘦肉、南沙参、麦冬、桂圆,小火煲至熟即可。