第463章 选项c： 我这辈子

行为心理学表明，人们形成一个新的习惯或者接受一个新的理念需要21天。

在这21天内，实则是一个是一个“反应（r）——刺激（s）的循环过程。

第一个阶段，1-7天左右。此阶段表现为“刻意，不...