4.完美的人并不完美
我在学校心理咨询中心工作,平时除了给大学生开点儿小课以外,大部分时间是坐在办公室里接待前来咨询的来访者。在我来学校之前,也有一个简单的心理咨询室,但知道的同学并不多,再加上心理咨询工作的特殊性,许多人更是讳疾忌医,对心理咨询有一种本能的排斥。因此,他们往往会选择在没人的时候向我咨询他们的心理问题。
头脑里的认知将我们每个人割裂成一个个孤立的世界,而许多人拥有自恋的幻觉,就是希望将自己认为好的东西强加给对方,当你有了改变对方的想法时,就开始营造彼此关系的地狱,于是,我们越是在乎一个关系,就越容易将自己的幻觉强加给对方,于是爱的渴望犹如“拿着棍子唤狗”,关系越来越疏远,爱也变成了伤害。
在一个闷热的中午,有人预约了我的时间。为了节省时间,我就买了一份盒饭来到办公室里,我泡上一杯茶,摊开报纸,正准备吃饭。忽然,眼前一暗,有一个人已在心理咨询接待室站定。仔细一瞧,来人打扮入时,但并不协调,个子偏大,小眼睛,穿着紧身的西装,打着领带。此人正是预约前来咨询的晓阳,比原先预约的时间早到半小时。
我正要招呼他,他见我趴在桌上吃盒饭的情景,在确定了我就是他要找的心理医生之后,眼神里有点儿失望和愤怒,话语连珠炮似的劈头盖脸地向我射来:“瞧你,一点儿也不像我想象的高贵,一个人人崇敬的心理医生竟然也会趴在桌上吃盒饭!”
不满可以理解,许多人在见我之前都会把我的形象美化、拔高,甚至有人把我想象成刀枪不入、无所不能的人。他们见我也是一个普通平常之人,多少会有点儿失望。但我觉得他的愤怒就有些没有必要。“你为什么这样生气?”我问他。他狠狠地哼了一声。
晓阳有完美主义的个性倾向。他不喜欢一切平凡的生活,也不允许别人平凡,更看不惯别人的平庸,他自视甚高,不愿意与人来往。因此,他虽然强烈地渴望朋友,但在现实生活中,他没有一个朋友。
当我把我的感受告诉他时,他的小眼睛开始转开了,一改刚才傲慢的口吻,甚至变得有点儿过分谦恭:“舒老师,你真不愧是心理学专家,一下抓住我的人格特质。”他多次敦促我再给他分析分析。我缄口不语,不再说话。
他对我前后的态度发生了根本的变化,对此,我并没有感到意外。自负往往是自卑的反弹,一个过分狂妄的人,必然在内心深处有一种骨子里的自卑或弱点。我想探究的问题是:是什么原因促使他要做一个完美的人?
过了十来分钟,晓阳说:“你是不是觉得像我这样的人内心特别脆弱?”我想了想,晓阳看着我,焦急地等我回答。我还是想了想,或许晓阳优柔带点儿女性化的性格,正是导致他产生极端思维的重要原因。在他的人生哲学里,不是完全的成功者,就是彻底的失败者。看着他焦急的样子,我就是不知道怎样开口。晓阳摆了摆手,说算了算了,神情黯然。
可是不知为什么,看到晓阳黯然的样子,我心里一阵难受。
晓阳出生在农村,父母都是老实巴交的农民,在农村世代劳作的父母发誓砸锅卖铁也要送晓阳读书,将来出人头地。晓阳从小刻苦努力,成绩也不错,做着有一天能光宗耀祖的美梦。因此,他严格要求自己,决不允许自己过平凡的生活。他虽然生长在农村,但他从小就未干过农活,上了大学以后,在钢筋水泥构筑的现代都市里,他对自身的过去渐渐有了模糊的认识。不知是对出身农民的自卑,还是对城市生活的向往,他讨厌农村,渴望摆脱贫困,但出身农村的事实让他感到痛苦和不安。这样的直接后果是,他不满意自己,为了掩饰内心的自卑,他对人求全责备,并常常为了一点儿瑕疵疯狂地惩罚自己。
当认识到这一点,晓阳长长地嘘了口气,随之病态完美主义倾向也就减少了不少。更重要的是,晓阳学会了接受现实、悦纳自我,进而宽容自己。