动作说明
预备势
并步站立（假设面向正南），两臂自然垂于体侧。右手持握扇根。扇顶朝下。目视前方。（图1）
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【要点】
头颈正直，身体端正，自然放松。
第一段
（一）起势（白猿献果）
并步抱扇
两手经身体两侧划弧上举，合抱于胸前，高与肩平，手心向内，两臂撑园。右手握扇，扇顶向上；左手在外，四指贴于右拳背。目视前方。（图2）
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【要点】
顶头沉肩，两臂抱圆，肘尖微垂，含胸展背，立身中正。
（二）虚步撩扇（金刚撩衣）
1. 转身右捋
两腿屈蹲，重心右移，上体右转，右脚以脚跟为轴，脚尖外撇约90度。同时两臂微屈，左手外旋，右手握扇内旋，两手向右划弧平捋至身体右前方，高与肩平，手心向外，扇顶、指尖向南。目视左手。（图3）
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2. 擦步平推
左脚提起，以脚跟内侧贴地面向左前（南）方上步。同时两手向右平推，手心向外。目视扇顶。（图4）
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3. 弓步左扌朋
身体重心前移，左脚踏实，身体左转向南。随之左手内旋经胸前向下、向前划弧，屈肘横于体前，高与肩平，手心向外，拇指向下；右手握扇外旋划弧至身体右后方，扇顶向上。目视前方。（图5）
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4. 虚步撩扇
右脚向前上步，脚前掌着地成右虚步。同时右手握扇划弧前撩至右腹前，掌心斜向上，扇顶斜向前下；左手划弧内收，掌指合于右前臂上，手心向下。目视扇顶。（图6）
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【要点】
（1）左脚擦步和右脚上步皆要轻灵平稳。
（2）上体保持正直，不可低头弯腰。
（3）虚步，两脚左右间要保持10～20厘米，有利于身体放松、稳定。
（三）震脚抖扇（海底翻花）
1. 举扇提腿
右手握扇屈臂上举至头前，拳心向内，扇顶向上；左掌外旋收于腹前，掌心向上。同时右腿屈膝上提，脚尖上翘。目视前方。（图7）
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2. 震脚砸扇
右手握扇下落，拳背砸击左掌心，手心向上，扇顶朝前。同时右脚向下震踏落地，重心落于两腿之间，两脚平行向前或两脚稍外展，两脚相距约同肩宽。目视前方。（图8）
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3. 转腰摆臂
重心右移，上体右转，左脚跟离地。左掌变拳屈臂上举至胸前，拳心向下；右手握扇下垂至体侧。目视右侧。（图9）
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4. 独立抖扇
上体左转，右腿微屈站稳；左腿屈膝上提，脚尖下垂。左拳随转体向下翻砸，置于左腿外侧，拳眼向左，拳心向上；右手握扇向上划弧抖腕开扇，手稍高于头，扇骨竖直，扇面向前，扇顶向左。目视前方。（图10）
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【要点】
（1）本势采自陈式太极拳发劲动作，抖扇、砸拳要求抖弹发力，松快完整，刚柔相济。
（2）转腰砸拳、抖腕开扇、提膝独立三者要同时完成。
（3）震脚要实，独立要稳。
（4）定势时，左膝上提高于髋部，上体保持正直向南。
（四）云手拨扇（插步云手）
1. 开步右拨
身体右转，右腿屈膝，左脚向左落步。同时左拳变掌，向右划弧，横于右腹前，指尖向南，掌心向西；右手握扇展臂向右云拨至体侧，扇顶向西，扇（背）面朝南，扇骨垂直于地面。目视右扇。（图11）
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2. 插步左拨
身体左转向南，重心左移，随之右脚向左后方插步，脚前掌着地。同时，左掌内旋向上、向左划弧至左体侧，指尖向南，掌心向东；右手握扇外旋向下、向左划弧拨至腹前，扇骨与右臂平行，扇顶和手心斜向前上方；目视前方（正南）。（图12）
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3. 开步右拨
身体右转，重心移至右腿，左脚向左开步。同时左掌外旋向下、向右划弧横于右腹前，掌心向西；右手握扇内旋向上、向右划弧云拨至体侧，扇顶向西，扇（背）面朝南，扇骨垂直于地面。目视右扇。（图13）
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4. 插步左拨
身体左转，重心移至左腿，右脚向左后方插步，脚前掌着地。同时左掌内旋向上、向左划弧至体侧，指尖向南，掌心向东；随之右手握扇外旋向下、向左划弧云拨至腹前，扇骨与右臂平行，扇顶和手心斜向前上方。目视前方（正南）。（图14）
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【要点】
（1）开步、插步皆向东移动，步法轻灵、平稳。
（2）右拨扇至正西，高与肩平；左拨扇至正南，高与腹平。
（3）云拨扇时两手应交叉划弧，弧高不过头，低不过髋。不可两手左右摆动。
（4）扇面有正面、背面之分，光滑面（可绘有图饰、文字）为正面；另一面粘附小扇骨为背面。
（五）弓步推扇（搂膝拗步）
1. 转腰摆扇
体重移向右腿，身体右转，右手内旋向下，向右划弧，提举至右肩前；方向西南；左掌向上、向右划弧摆至右臂内侧，掌心向左。眼看右手。（图15）
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2. 提脚翻扇
左脚提至右踝内侧。右手握扇外旋，扇顶转向上。目视右扇。（图16）
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3. 上步收扇
身体左转，左脚向左（正东）上步，脚跟轻轻落地。右手持扇屈臂回收至肩上；左掌向下划弧至腹前。目视前方（正东）。（图17）
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4. 弓步推扇
上体继续左转，重心前移，左脚踏实，左腿屈弓，右腿自然蹬直成左弓步。左手经左膝前向左搂过，按于左胯旁，掌心向下，指尖向前；右手持扇向前推出，高与鼻平，扇顶向前，扇骨竖直。右臂自然伸直。目视前方。（图18）
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【要点】
（1）弓步时左脚尖朝前（东），右脚尖斜向前（东南），两脚左右间保持20～30厘米宽度。
（2）本势为杨式太极拳动作，要求松柔匀缓，中正安舒。
（六）架扇蹬脚（挑帘推窗）
1. 转体合扇
重心稍后移，左脚尖外展，上体左转。右腕翻转外旋合扇；左掌摆至体左侧。目视右扇。（图19）
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2. 上步绕扇
重心前移，左脚踏实，上体右转，右脚向右前方上步，脚跟着地。同时右手握扇向上、向左划弧绕至左胯旁，手心朝里，扇顶斜朝后上方；左掌上举合于右腕部，随合手绕至左胯旁。目视前方（正东）。（图20）
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3. 收脚提扇
右脚尖外撇，重心前移，上体右转，左脚屈收至右腿内侧。右手握扇经体侧绕转提至胸前；左手仍附于右腕部。目视前方。（图21）
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4. 蹬脚架扇
右腿微屈独立站稳，左腿屈膝上提，左脚脚跟为力点向前蹬出。同时右手握扇向上架举至头侧上方，扇骨水平朝前，臂微屈；左掌自胸前向前推出，臂自然伸直，腕同肩高，手心斜朝前，指尖朝上。目视前方（正东）。（图22）
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【要点】
（1）本势及下势皆源自太极剑动作，要求扇法清楚，身械协调。
（2）定势时立腰顶头，立身中正，侧向前方，重心稳定，蹬脚高于水平。
（3）绕扇时扇贴近身体立圆划弧，与转腰协调一致。
（七）独立劈扇（哪叱探海）
1. 上步挂扇
左脚前落，脚尖外摆，身体左转，重心前移，两腿交叉，右脚跟离地。同时右手持扇经身体左侧向下、向后勾挂，左掌附于右手腕部。目视扇顶。（图23）
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2. 转身举扇
左脚掌为轴，脚跟内转，上体继续左转，右脚经左脚前向左盖步；左脚跟提起。同时右手持扇内旋上举；左掌外旋收至左腰间。目视右侧（东北）。（图24）
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3. 独立劈扇
右腿独立站稳，左腿屈膝上提，脚面绷直，成右独立步。同时上体右转，稍向前倾，右手持扇向右前下方开扇下劈，方向为东北，扇骨与右臂贴紧；左掌向左、向上划弧举至头侧上方。目视右扇。（图25、25附）
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25附
【要点】
（1）右脚盖步与左脚碾转、身体左转协调一致。
（2）下劈开扇与提膝独立同时完成。
（3）劈扇斜向前下方约45度，扇骨与右臂方向一致，上体前倾约30度。
（八）回身崩扇（大蟒翻身）
1. 落脚合扇
身体左转，左脚向左（正西）落步。右手外旋向左合扇上撩；左掌落于右前臂上，手心向下。眼看右扇。（图26）
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2. 扣脚穿掌
上体右转，左脚尖内扣。同时右手握扇内旋，收至右腰侧，手心向下；左掌翻转向上，经右臂下向左前上方穿出，高与头齐。目视右前方。（图27）
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3. 撤步压掌
左脚以脚掌为轴向右碾转，左腿屈膝前弓；身体右转向东，右脚向后撤步（西）。同时，右手握扇顺右腿向身后反穿；手心向后，左掌向上划弧经头前横掌下压至左膝前，掌心向下。上体前倾，目视左掌。（图28）
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4. 转身穿刺
两脚跟为轴碾步，身体右后转，重心移至右腿，成右弓步。右手握扇外旋前刺（正西）；左掌内旋向后伸直，拇指向下。目视右扇。（图29）
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5. 独立崩扇
重心后移，右脚蹬地屈膝上提；左腿独立支撑，成左独立步。右手抖腕开扇上崩，平举于体前，扇顶向上，扇根与肩平；左掌向前屈臂撑在体侧，手心朝南，指尖向西。目视右扇。（图30）
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【要点】
（1）本势采自八卦掌动作，要求掌法、扇法清楚，步法、身法灵活，重心稳定。
（2）蹬地独立与抖腕崩扇协调一致。
（3）压掌时上体前倾探身，与右腿成斜直线。不可弯腰、驼背、低头。
（九）举扇冲拳（弯弓射虎）
1. 落脚摆步
右脚前落，脚尖外摆，身体微向右转，右手握扇下落与腰平。目视前方。（图31）
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2. 扣步翻扇
左脚向前上步，脚尖内扣。同时右手握扇内旋翻转向下，扇面与地面平行；左掌下落附于右腕处。目视扇沿。（图32）
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3. 转身摆扇
重心左移，左脚以脚掌为轴碾转，身体右后转；右脚向右前方（正西）上步，屈膝前弓，成右弓步。随身体旋转，两臂平圆摆至身体右前方，方向西偏北。扇面平行于地面，与胸同高。目视右扇。（图33）
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4. 举扇冲拳
身体左转。右手握扇外旋上举于头侧上方，扇骨竖直，扇面向南；左掌变拳经胸前向南内旋冲打至体前，高与肩平，拳眼斜向下。目视左拳。（图34）
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【要点】
（1）弓步方向正西，反手冲拳方向正南，举扇朝向正南。
（2）本势源于杨式太极拳动作，要求柔缓松沉，立身中正。定势时两臂微屈，沉肩坠肘。