第234章 别叫我干爹！

这种音乐开始聆听配合打铁呼吸法修炼的时候，需要一种随意而自然的心态，而且这样的修炼，没有一定时间的累积，也没有什么效果，最多就是精神损耗比较严重，会损伤一定的精神力。

但是好处也是显而易见的，因...