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备孕·怀孕
马良坤更新时间:2021-06-02 09:16:56
最新章节:第7节 推荐食谱开会员,本书免费读 >
本书的内容分备孕、怀孕两部分,第1章主要讲解备孕期间准爸爸准妈妈需要做哪些检查、如何合理饮食、适宜选择哪些运动项目,以及如果自身存在一些影响怀孕的健康问题,该如何处理。第2章到第11章则分别介绍了孕期每个月胎儿的生理变化、孕妈妈的身体变化、产检项目、可能出现的问题及应对方法、运动注意事项、营养原则、推荐食谱等。
品牌:青岛出版社
上架时间:2021-04-15 00:00:00
出版社:青岛出版社
本书数字版权由青岛出版社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
备孕·怀孕最新章节
查看全部- 第7节 推荐食谱
- 第6节 运动管理
- 第5节 营养管理
- 第4节 可能出现的问题及应对
- 第3节 需要做的检查
- 第2节 孕妈妈的身体变化
- 第1节 胎宝宝的变化
- 第11章 孕10月(孕37 ~ 40周)亲爱的宝宝,欢迎你的到来
- 第7节 推荐食谱
- 第6节 运动管理
马良坤
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