受益一生的智慧箴言：老人言

每天5分钟书写感恩、训练感知幸福的能力。身为知名杂志主编，贾尼丝事业顺利，拥有英俊潇洒的医生丈夫和两个杰出的儿子，却总是把焦点放在负面情绪上，充满抱怨。直到她参与了一项有关“感恩”的研究计划，才惊讶地觉察到“不知感恩”使自己失去了幸福感。于是她开始放慢脚步，以一种全新的视角看待生活，每天记录3件值得感恩的事，不虚伪、不抱怨，感谢原原本本。这一年中，贾尼丝开始用全新的方式留意生活中的细节，她发现，快

《人生的智慧：叔本华幸福课》是哲学大师叔本华晚年的心血之作，囊括他一生思想精髓，全书娓娓道出在日常生活中获得长久幸福的秘诀，通俗易懂又简便实用，问世至今影响了万千读者！翻开本书，人是什么、人拥有什么、别人到底怎么看你……这些曾经困扰你我的问题，叔本华都揭开了答案，带给世人心灵震撼。

疲于奔忙、力不从心的你最应该看的人生规划书。《一生只做八件事》是一本关于生涯规划的心理励志书。成功的人生是规划出来的，科学的规划可以让人生少走很多弯路，用最少的代价取得最大的人生成果。《一生只做八件事》的内容源于杨长征在个人成长领域设计的课程模型，运用教练技术中的“平衡轮”工具，帮助个人探讨人生目标与使命，寻找职场定位。《一生只做八件事》所运用的技术非常简单易学，但力量强大，能帮助读者去发现自己的

滴水藏海，辉映大千世界；小中见大，折射人生百态。幽默不单单是引人发笑，它是一种才华，一种力量，一种境界，一种高度文明的象征，一种人生智慧和技巧的最高表现，是协调自我和社会关系的灵丹妙药。幽默用它独特的穿透力，把生活中那些不好轻易说出口的道理，和一些人们讳莫如深的东西，一下子全然端了出来，让人们享受到非同一般的精神快感和可口可心的智慧大餐。本书通过200余则精彩的幽默故事，全面而简练地展示了世界各个

《感恩的奇迹》巧妙地让我们重新对生活感到惊奇和满足，教我们从一颗感恩的心出发，通过日常点滴体验生活的乐趣，你会发现，美好的事原来都发生在自己身上。几只小猫从我的背上爬下来，我能感觉到它们的小爪子，听到它们轻轻地叫唤，看到灰色的小绒毛；穿上一件旧上衣，试着真正注意到它让我喜欢的地方：精致的刺绣、丝滑的绸缎、鲜亮的颜色；我好似一台机器，追求一个又一个成就，当我停下来享受旅程本身，才发现自己被幸福包围；

你会为了微薄退休金疯狂工作一辈子吗？金钱与情感之间有着怎样的藕断丝连？你是大手大脚花钱，还是宁愿细水长流？不投资、不买房，你的余钱何去何从？工作、情感、消费、投资……日常生活的种种活动都离不开金钱。人们谈论金钱，其实也是希望让生活更幸福、更顺心。在一切向钱看、处处以“指标”衡量个人价值的浮躁时代，人们对金钱抱有太多无知的认识。经验丰富的心理治疗医师吕迪格？达尔克发现了金钱世界的运作规律——共振法则

《禅悟人生》记述了历代杰出禅师的禅话、语录、公案，笔者从品行为上、君子胸怀、顺势处世、遇山开路、调整心态、世事变迁、开启慧眼、亲情爱情、工作道场九个方面，将其加以归类整理，以优美的文字深入浅出地为读者总结了大量的人生智慧，希望对读者的生活和工作带来更多有意义的启迪。

2006年，威尔·鲍温发起不抱怨运动，他用一只手环帮助普通人重启快乐人生；18年后，这项运动席卷全球，已有106个国家和地区的1500万人通过不抱怨运动获益。威尔·鲍温倡导参与者戴上一只手环，每当发现自己在抱怨时，就将手环换到另一只手上，以此提醒自己，最终目标是连续21天不抱怨。抱怨是最消耗能量的无益举动，这是一种包含能量的语言，它让你将精力投注于当下存在的问题，而不是问题的解决方法。鲍温认为，抱

本书中有最经典的故事，最朴实的道理。人生就像是一杯茶，只有细细品尝，才能品出其中的甘甜；人生就像是一次航行，风狂雨暴，只有力挽狂澜才能迎来风平浪静；人生就像是一本书，每个人都是一个故事，都是一段传奇。本书中的每篇故事，每一个人的每一段人生，都在向人们讲述一份美好的情感、一种人生的智慧。修炼淡定人生的心法，于会心一笑中豁然开朗，找到成功和幸福的密码。读者在品读过程中，不仅能获得心灵的洗礼，更能得到智