育儿方案

养育孩子是父母的终身事业。如果父母用心陪伴孩子成长，孩子将会受益一生。历数生活中的幸福，事业有成、梦想成真固然能给我们带来快乐，但这些终究是过眼云烟。生命中最珍贵的，是家庭给我们的幸福，是孩子们的快乐成长。我们都知道父母是孩子最好的老师，但做到知行合一却很难。江洁身为两个孩子的母亲，在教子过程中有感于家庭教育的缺失，创建了博冠国际家长学校，目前已经成功帮助数千名家长成为优秀的父母。在大量接触各类父

本书是作者根据我国国情以及家长们反馈的来自亲子教育中的各种问题，结合了美国正面管教专家尼尔森博士的《正面管教》，以及美国心理学家托马斯·戈登博士的P·E·T父母效能训练的核心理念和技术，并在实践中不断检验和修改，创造出适合中国家庭的沟通交流的亲子谈话五步法。家长们通过这种谈话技巧，培养孩子自己寻求问题的解决之道，而不是被动接受父母决定，发挥孩子主观能动性，既解决亲子矛盾，和睦亲子关系，又能促进孩子

有教养的孩子受人尊重，也更容易走向成功，而良好的亲子关系，是家庭教育的基础。当下中国，越来越多的父母出现“养而不教”、教子无方的通病。曾教授立足中国传统人伦，结合现代家庭中父母对传统观念“食古不化”、对西方学说“不求甚解”等问题正本清源，告诉中国人家庭教育根本性的理念是什么、重要的东西是什么，彻底把家庭教育的根本问题讲清楚，提供智慧的教养子女的方法。《家教：父母如何教养孩子》涉及婚前择偶、优生胎教

这是一本享誉全球的家教图书，书中详细阐释了吉诺特博士的经典育儿理论，这些理论影响了该领域整整一代专家，帮助了全球无数父母与孩子增进关系。这本书将手把手教会家长如何不借助威胁、贿赂、讽刺和惩罚的手段来建立有效的纪律；如何不带贬低地批评，不带评判地赞美，没有伤害性地表达愤怒；接纳而非质疑孩子的感受、看法和观念；如何回应孩子才能让他们发展对自己以及他人的信任感……读完这本书，相信您与孩子之间的关系将会有

数字时代如何养娃？电子游戏为何容易上瘾？孩子为何如此痴迷电子游戏？在本书中，阿洛克·卡诺吉亚博士深入剖析了电子游戏让人上瘾的四大神经化学机制和三大心理机制，并将神经科学和心理学中最有力的研究成果转化为实用的建议，帮家长更好地理解孩子，跟孩子进行沟通，并为父母提供了帮助孩子面对和解决游戏成瘾问题的分步路线图，让孩子回归健康快乐的生活方式，重塑数字时代的家庭互动模式。阿洛克·卡诺吉亚博士自身曾经历过电

本书是写给妈妈的情绪疗愈手册。书中从心理学角度，用生活中丰富的案例、轻松的漫画，解读妈妈情绪化背后的原因。提供大量心理学技巧和方法，帮助妈妈重新认识、觉察情绪，与情绪和解；学会引导孩子接纳和解决情绪问题；积极处理家庭、社会关系中的矛盾；帮助妈妈建立良好的亲子关系，创造和谐的家庭氛围。希望所有时常带娃崩溃的妈妈，都能被这本书治愈，慢慢找回平静、快乐的自己。

校园欺凌（Schoolbullying），指在校园内外学生间一方（个体或群体）单次或多次蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等手段实施欺负、侮辱，造成另一方（个体或群体）身体和心理伤害、财产损失或精神损害等的事件。任何形式的欺凌行为都是不可接受的，因为欺凌不但会对“受伤者”造成伤害，而且对“欺凌者”和“旁观者”同样会造成伤害。“欺凌者”由于长期欺负别人，内心得到极大满足，以自我中心，对同学缺少同情心，

《妈妈的心灵课》是一部经典育儿指导书。作者是英国儿童心理学大师唐纳德·W.温尼科特。本书内容曾被制作成广播节目在英国知名广播公司多次播出，在欧美已经成为家喻户晓的亲子教育指南。在书中，温尼科特探讨了童年时代的基本人际关系。他从母亲与婴儿间的爱出发，详细阐释良好的母婴关系是孩子与他人建立关系的基础这一思想；并以轻松温柔的口吻，揭示哺乳、哭泣、游戏、独立、害羞等日常行为中所蕴涵的心理机制，带给新手父母

让宝宝和父母都能安睡，每个家庭的专属睡眠习惯养成指南。大多数新手父母总是等待着奇迹发生，即使每晚都睡不好也认为宝宝将在100天后自然入睡。但要想养成孩子的良好睡眠习惯，父母的引导必不可少，婴幼儿时期更是如此。《婴幼儿安睡宝典》作者通过她的调查、研究、走访和幽默的表达，已帮助全球数百万父母解决婴幼儿睡眠问题，她提供了关于婴幼儿入睡的基本理论，阐述了导致睡眠问题的原因，并分享了引导婴幼儿正确睡眠的工具